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何年ぶりだろう?

おはようございます。

とってもとっても
久しぶりの
投稿です。

3年位?

その間
何をしてたのかしら…
自分でも考えてしまう(笑)

色々あったけど
元気にしております。

ここ2年ほど
はまっているのは
ポーセラーツ。

陶磁器に転写シートを
貼って
焼きつける。

本当は
手描きしたいのだけど
絵を描く才能が
ない!(笑)

ので

転写シートで。

自分だけの
マグカップ
お皿などができる
わけですね。

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# by nobi8roko6 | 2015-01-18 10:00

カルシウムは必要。

こんばんは。

またまた
久しぶりの投稿です。

朝から曇り空。
午後には雨が降り出しました。
さむくなったしね。

ニューヨークでは
雪が降ったらしいですよ。
140年ぶり?

地球はどうなっているのでしょう。
私たち、人間が
余りにも無謀。
勝手な事をやり過ぎたのでは
ないかしら?

さて
わたくし。
骨折した骨を早く

治したいと
カルシウムを積極的にとっています。
牛乳
ヨーグルト
チーズ
などなど…

早く
治らないかなぁ〜。
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# by nobi8roko6 | 2011-10-30 20:13 | つれづれ

息切れ…。

骨折をして二週間。
痛みも随分軽くなってきました。

お掃除したり
走ったりすると痛みが…。

ちょっと、良くなると
それを忘れちゃう★

で、つい体力作りだと思って
階段を上がったの。

そうしたら
途中から息が苦しくなって
心臓もバクバク。

肋骨を骨折すると
肺活量も制限されるみたい。

身体って凄いね。

やっぱり、ムリはいけません。
しばらくおとなしくしてます。
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# by nobi8roko6 | 2011-10-27 21:21 | つれづれ

骨折しました。

こんばんは。

そうなんです。
10日前に夜道を歩いていて
縁石に足を引っ掛け
横に倒れて
肋骨を強打!

翌日
整形外科に行って診てもらったら
肋骨が一本ポキリと折れていました。

医師の話しだと
倒れて
一本だけ折れるのは
珍しいようです。

一本だけ
飛び出てたのかしら?

今は
固定のためにバンドを巻いてます。

楽なんだけど
これに頼ると
腹筋が無くなる様に感じます。

快復したら
筋力をつけねば…。

今は
重いものを持ったり、
身体を捻じったりすると
痛みがピキーンと走ります。

肋骨を骨折した方って
案外多い様です。

ですから
皆様もお気をつけてね。

明日からの一週間。
素敵な日々となりますように。

娘が明日からドイツに。
久しぶりのドイツ。
お友達にも会えるから
楽しみにしているようです。

私も一緒に行きたかったなぁ。
先月行ったので
我慢します。

まずは
骨折を早く治さねば。
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# by nobi8roko6 | 2011-10-23 20:04 | つれづれ

やっちゃいました。

こんばんは。
ご無沙汰しています。

色んな事がありました。
ごくごく
最近では
肋骨を骨折しました。

一週間前です。
まだ、痛いです。

おとなしくしておきます。

近いうちに。
ブログアップしたいと思います。

皆様もお気をつけくださいね。
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# by nobi8roko6 | 2011-10-23 01:33 | つれづれ